TRägheit, was dagegen tun? :/

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2 Antworten

sport macht wach und glücklich :) falls du kreativ bist, kannst du ja auch zeichnen oder geschichten schreiben zum beispiel. oder du suchst dir irgendein zusätzliches hobby in den ferien. bei mir sind zwar keine ferien mehr, aber ich war oft reiten oder bin zu yoga kursen gegangen. denk an irgendwas, was du schon immer mal machen wolltest, aber keine zeit dafür hattest. vielleicht hast du ja z.b. lust ein instrument zu lernen usw. :D

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Ab in die Natur, ein Spaziergang wirkt wunder. Danach machst du dir einen Tee und holst ein Buch aus dem Schrank. Sofa, Decke, Tee, Buch! prima.

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