Torhüterin, 19 Jahre und frisch am Knie operiert...weiter machen oder nicht?

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4 Antworten

Ich würde mich da auf (einen erfahrenen Sport-)Mediziner verlassen. Ich selbst habe nach einem gerissenen Kreuzband und OP noch gut 10 jahre weiter aktiv Judo gemacht, das ist nun auch nicht die Knie-schonenste Sportart... aber meine Verletzung war eine andere als Deine.

Wenn es nicht Fußball sein muß... Knieschonende Sportarten sind Sportarten ohne viel Gewicht auf den Knie (Schwimmen) und ohne schnelle, belastende Richtungswechsel (Schach ;). Die Auswahl ist größer als Du vielleicht denkst :)

Gute Besserung/Viel Erfolg!

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Kommentar von Julekeeper
14.01.2016, 14:14

Hahaha :) ja das stimmt allerdings. Dann suche ich mir wahrscheinlich was anderes... Danke für deine antwort

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Wenn der Arzt sagt, dass das nicht sinnvoll ist, sollte man darauf hören. Spätestens nach Einholung einer Zweitmeinung. Ich kann gut verstehen, dass in dem Alter der Spaß am Sport noch die Welt bedeutet. Aber glaub mir: mit der Zeit wird die Gesundheit wichtiger!

Frag den Arzt einfach, was für Sport noch geht, bzw. welche Arten von Belastung vermieden werden sollten. Aber es kann gut sein, dass "ohne" Knie nur Schwimmsport und Schach in Frage kommen.

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Kommentar von Julekeeper
14.01.2016, 13:48

Gesundheit ist das wichtigste. Schach kann ich leider nicht 😂 aber danke für deine Antwort.

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Kommentar von Julekeeper
14.01.2016, 13:54

Habe schonmal C Mädels trainiert, dann aber wieder angefangen selber zu spielen. Das ist wahrscheinlich die beste Möglichkeit.

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Kommentar von Julekeeper
14.01.2016, 14:17

Das klingt wirklich nach einer guten Lösung und wie du sagst ein Weg auch halbwegs im Sport zu bleiben. Sehr gute Lösung

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Also ich würde weiter machen:)
Liegt aber daran das ich fast die gleiche Geschichte habe.
Bin 14 Jahre spiele seid 8 Jahren fussball und wurde schon 2 mal am knie operiert immer am rechten hatte 2 kreuzbandrisse und 1 innenband :/
Mein meniskus ist auch im ars**...:(
Ab frühjahr darf ich wieder loslegen und werde es auch;)
Spiele auch im profi Bereich und bekomme daher sehr viele Therapien vom unsrem sportarzt :)
Gib einfach nicht auf nur Pass auf das du langsam angehst und dich nicht überarbeitest:)
Wenn du das wirklich willst bleib dran:D
Kenne mich damit aus und steh auch vor der Frage habe meine Antwort jedoch schon gefunden :)
Viel Glück :))

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Kommentar von sportchi
14.01.2016, 17:51

Mein sportarzt hat eig gesagt das ich aufhören soll da ich mir sehr viele Probleme mit meinem knie hatte

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Mach das, was Dein Herz Dir sagt, so lange Du Deine Gesundheit nicht dauerhaft aufs Spiel setzt.

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