Tipps um schneller und ruhiger ein zu schlafen?

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3 Antworten

Vielleicht verschreibt dir dein Arzt mit ganz viel Glück und wenn es wirklich schlimm ist und du enorm darunter leidest etwas Cannabis das soll helfen um abzuschalten und tief zu und erholsam zu schlafen , aber glaub schwierig naja ansonsten Hhmm schafe zählen das bringt aber bei den meisten nix , viel Glück Vieleicht findest du was passendes für dich

CaptainLeviii 18.08.2016, 07:57

Mh. Das könnte eigentlich echt helfen, aber glaub weniger das er das macht. Danke, dass hoffe ich auch :)

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RIDEorDIE 18.08.2016, 11:13

Ja vorallem ist das gesünder wie die Tabletten diese Chemie scheise bin total dagegen.

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Du bist ein Junge laut Name und laut den Zeiten alt genug, um nixht kontrolliert zu werden.

Da hilft Masturbation ganz gut... Dadurch wirst du von alleine Müde. Am besten noch im dunkeln.

CaptainLeviii 18.08.2016, 06:51

:D haha nein, ich bin ein Mädchen. 

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valvaris 18.08.2016, 06:59

Hmmmmm dann versuchs trotzdem ;-) Das entspannt.

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CaptainLeviii 18.08.2016, 07:02
@valvaris

Wenn es mir Spaß machen würde und mich so entspannen würde wie Sex, hätte ich das schon längst getan :D

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Also meine Methode ist (weil ich an Schlafstörungen leide...) jeden einzelnen Knochen von den Zehen über den Fuß und immer weiter höher bis zum Hals alles knacken lassen

CaptainLeviii 18.08.2016, 06:14

Okay, hab ich so auch noch nicht gehört. Aber ich denke, dass bringt bei mir auch nicht viel. Ich werds versuchen ^^

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