Tipps um einige Kilos abzunehmen? (Essen)

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4 Antworten

ganz einfach: zugeführte kalorien (durch essen und trinken) müssen weniger sein als die verbrauchten kalorien.

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Nur noch Wasser trinken und viel Gemüse

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Es gibt Medikamente mit denen man angeblich abnehmen kann. Ich weiss aber nicht ob das hilft. Aber wenn du einen guten Willen hast dann kannst du auch so abnehmen.

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Low-Carb habe damit über 10 kilo abgenommen informier dich mal darüber :)

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