Tipps gegen zu vieles Essen?

1 Antwort

Befasse Dich mal mit Arten des Fastens.

Ich lege jeden Dienstag einen Fastentag ein. Ich trinke vor allem ungesüßten Tee. Habe 3 Zwiebäcke in Stückchen, 1 Obst in Stüchen, falls es doch mal über mich kommt. Dann haben meine Gedärme einen Tag Ruhe.

Unsere Art ist ja nicht angepaßt, daß ständig Nahrung vorhanden ist. Sonst hätte unsere Art nicht überlebt. Wäre doch logisch anzunehmen.

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