Tipps gegen Kopfschmerzen - Dringend?

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6 Antworten

PC und Handy ausschalten, ein großes Glas Wasser trinken, kalten Lappen auf die Stirn und die halbe Stunde mit geschlossenen Augen auf dem Sofa liegen. 

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Massier deine Schläfen am Kopf etwas mit Kreisbewegungen und lass deinen Kopf ganz entspannt. Außerdem ist genug Essen und Trinken wichtig.

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Nimm Paracetamol, trink viel und geh früh schlafen

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Großes Glas Frucht Schorle oder Wasser, alles abdunkeln, Nebengeräusche abstellen und Augen zu. Ggf. vorher auf einen Zettel schreiben: Gleich sind meine kopfschmerzen weg! Das hilft wegen dem Unterbewusstsein. Viel Erfolg...

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Aspirin

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Viel trinken und noch etwas ausruhen bevor du weggehst.

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