Tipps gegen Cellulitis?

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3 Antworten

Ich finde Faszientraining mit der Blackroll ist die effektivste Methode gegen Cellulitis. Es ist am Anfang schon etwas schmerzhaft, aber man gewöhnt sich dran. Ich mache es zwei- bis dreimal pro Woche und bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden! Kann man super nach dem Training einbauen.

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https://www.dm.de/alverde-naturkosmetik-cellulite-koerperoel-zitrone-rosmarin-p4010355836946.html 

Versuch mal dieses Öl :)

Es ist wichtig dass die Durchblutung angeregt wird. Das erreichst du vor allem durch regelmäßiges Massieren der betroffen Stelle. Das Öl könnte dabei helfen :)

Und um zusätzliche Straffung und stärkere Durchblutung zu gewinnen, wäre eine Wechseldusche von Vorteil. Das heißt, dass du die betroffene Stelle regelmäßig (wenn du duschst bspw.) abwechselnd mit kaltem und warmen Wasser abduschst :)

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Kommentar von LaeMue
20.06.2016, 17:45

Danke sehr. :)

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Lympfdrenage, ist aber auf dauer teuer (kosmetiksalon)

Celulitis Creme kaufen und einmassieren (nicht von dauer hilfreich) mit sport bist du schon mal gut

lg

Anna

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Kommentar von LaeMue
20.06.2016, 17:44

Danke sehr. :)

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