Tipps fürs durchhalten von z.b.: Abnehmen, lernen?

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2 Antworten

Abnehmen solltest du erst wenn du ausgewachsen bist, das Gewicht zieht sich noch in die Länge wenn du größer wirst.

Mache beim lernen einfach viele pausen, lerne nicht zu viel oder höre musik (hilft bei mir mega), suche dir deine pers. lernmethoden, die dir am besten helfen

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Kauf keine Süßigkeiten, trink keine süßen Getränke und mach Sport. Wenn Du Lust auf was Süßes hast, iss Obst oder ein paar Trockenfrüchte. Der Rest kommt in deinem Alter von Allein.

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