Tipps für einen flachen Bauch? (trotz Untergewicht)

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3 Antworten

Ich würde an deiner Stelle nicht versuchen weiter abzunehmen!!!! Da du Untergewicht hast solltest du eher probieren ein bisschen zu zunehmen! Dann "sticht" dein Bauch auch nicht mehr hervor, obwohl ich das bei dir sowieso nicht glaube! :-)

Schritte:

  1. zunehmen an Gewicht wegen Untergewicht

  2. trainieren gehen und das aufgenommene "fett" in Muskelmasse umwandeln, so nimmst du an manchen stellen zu und dein Bauch wird nicht mehr "hervorstehen", da der Rest deines Körpers sich auch verändert und es somit nicht mehr auffällt

  3. nicht aufgeben und durchziehen

MfG Kristof

kannst du vlt ein bild reinstellen ?

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