Tiefgefrorenen Grünkohl ungekocht essen?

Tiefgefrorener Grünkohl - (Kochen, Rezept, Lebensmittel) Zubereitung im Kochtopf - (Kochen, Rezept, Lebensmittel)

5 Antworten

Wenn Du eine Mikrowelle hast, kannst Du den Grünkohl doch auch nach dem Auftauen auf 800 bis 900 Watt garen. Wo liegt das Problem??

Liebe Anna, tiefgefrorenes, aufgetautes Gemüse kannst du mit frischem gleichsetzen. Ich halte rohen Grünkohl jedoch für unverdaulich.

LG, deine Diätassistentin und Ernährungsberaterin

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