Thema Joggen : Ist meine Zeit akzeptabel?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Waren die 6 Runden jeweils 400m lang? Dann bist du 2400m in 11:03 gelaufen, was beim Coopertest (12 min.) 2618m entspricht.

Damit bist du nach dieser Tabelle

http://www.lauftipps.ch/laufsport/leistungsfaehigkeit-testen/coopertest-durchfuehren/

auf einem guten Level.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Gerrad26
16.09.2016, 17:06

Besten Dank für die Info. Ja genau die Runden waren jeweils 400m lang auf einer Laufbahn

0

Was möchtest Du wissen?