täglich eine halbe stunde sport gesund?

2 Antworten

Also, Muskeln werden aufgebaut wenn sie Ruhe haben, nicht während Sie beansprucht werden. Je nach deinem Rythmus, ob du oft Muskelkater hast und co. Solltest du über einen etwas entspannteren Rythmus nachdenken.

Mit einem tödlichen Tumor im Kopf... ? Oder gab es eine Wunderheilung? Lächerlich!

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