Tach leute bin 1.83m groß und wiege 95 kg kann ich mein fett in muskel umwandeln?

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6 Antworten

nein, kannst du nicht

du kannst fett abbauen und Muskel aufbauen, aber aus fett Muskeln machen geht nicht

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Na klar.

Wobei das keine Umwandlung ist (schön wär's). Fett muss abgebaut und Muskeln aufgebaut werden.

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Reiswaffeln sind gut dafür, riet mir neulich ein Fitnessschamane

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Ich bin 3 Meter groß und wiege eine Tonne ... Ich bin ein Elefant :)

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Nein. Du kannst Fett abbauen und Muskeln aufbauen, aber aus Fett werden keine Muskeln (auch keine fetten :-)  )

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klar kannste. mit training

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