Tabletten schlucken - Blockade. Wie kann ich das ändern?

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15 Antworten

So viele Antworten, aber meine Variante war tatsächlich noch nicht dabei.
Ich nehme auch erst einmal einen Schluck Wasser oder was anderes, um die Zunge zu befeuchten. Dann die Tablette drauf und Wasser rein. Dann werfe ich den Kopf nach hinten und schlucke und trinke direkt einiges Wasser nach. Dann gibt's noch etwas kleines zum Kauen danach wie einen Keks, ein Stück Brot, Obst, was auch immer dir da gefällt, und schlucke es auch noch einmal bewusst runter.

Manchmal trinke ich danach auch Tee. In meiner Familie wird das immer so gemacht, da habe ich das wohl übernommen mit dem seltsamen "Hühnerschlucken". Kann man auch ohne Essen danach machen. Mir hilft das nur, 1. als Belohnung und 2. weil ich dann das Gefühl habe, dass die Tablette auch wirklich in den Magen gelangt. Das ist auch der Grund für den Tee.

Was bei mir tatsächlich auch manchmal hilft ist mir selbst zu sagen: Ich nehme jetzt die Tablette, weil danach geht es mir gleich viel besser! Das muss man natürlich eher euphorisch und fröhlich sagen, als sachlich. Wenn man nicht zu sehr früber nachdenkt, kann man sich damit ganz gut selbst reinlegen und manches mal fühle ich mich danach tatsächlich besser :D

Oder du belohnst dich eben nach dem Tablettennehmen. Mit Süßigkeiten üben ist aber auch eine gute Idee. Kleine Smarties zum Beispiel sind süß, tun nicht weh, schmecken lecker und haben etwa die Form von der Tagespille, falls du dich darauf vorbereiten möchtest. Wenn du dann die Pille selbst nimmst, denkst du einfach an die leckeren Smarties und es fällt dir gleich viel leichter.

Ich mach es immer so, dass ich die Tablette in den Mund nehm und einfach ein Glas Wasser trinke, ohne groß an die Tablette zu denken (also trink einfach so, wie du immer trinkst). Die Tablette ist normalerweise schon beim erstem Schluck weg.

Ich mach das so (und ich muss täglich eine Tablette nehem):

Schluck Wasser in den Mund, Tablette dazu, Kopf leicht nach VORN beugen (das öffnet die Speiseröhre) und hinterschlucken. Wasser nachtrinken.

Hi, du kannst versuchen die tablette in die Mulde zwischen Zunge und Zähne legen, am besten rechts und etwas weiter hinten, von da aus rutscht die Tablette eig schon fast von sich aus runter. Natürlich mit Wasser. :) wenn es nicht klappt nimm mal Gummibärchen mit in den Mund. Die laut man meistens beim Essen auch nicht ganz durch und schluckt größere Stücke runter. Das könnte helfen.

Ansonsten: je öfter du Tabletten schluckst, desto besser kannst du das :) viel Erfolg

Hallo!
Ja das mit der Kopfsache kann ich bestätigen.
Mein Tipp: versuche es erst mit Smarties. Erst kauen dann beim Nächten mal nur 1x beißen... Wenn du die Smarties runterkriegst wird es klappen.
Immer!!! Ein Glas Wasser dazu nehmen.
Viel Glück'

Ich lege die Tablette immer unter die Zunge (hinter die unteren Schneidezähne). Dann trinke ich ein Glas Wasser und nach ein paar Schluck, mache ich die Zunge hoch. Dann merkst du die Tabletten nicht.

Iss eine Banane,zerkau die zu Brei und schluck den Brei mit der Tablette runter. Es gibt Tabletten,die darfst Du nicht zerkleinern,z.B. Antibiotika.

Lusi4, ich konnte es auch nie. Versuch das mal: Falls ihr Strohhalmr zuhause habt - nimm einen, füll das Glas voll. Jetzt nimmst du die Tablette in den Mund, in den oberen Bereich und fängst an durch den Halm zu trinken. Sollte von automatisch gehen dass sie runter geht :) versuchs, sollte definitv klappen.

hatte früher auch probleme da ich aber jeden Tag medikamente einnehmen muss ist es eine gewohnheitssache . Ich nehme aber immer warmes wasser und trinke erstmal einen grossen schluck, und spühle dann im 2. Anlauf die Tabletten runter mit einem grossen schluck.

Tablette in den Mund, großen Schluck Wasser dazu und einfach runterschlucken...

Trink einen Liter Wasser. Irgendwann ist sie dann weg.

1. Einen Schluck Wasser in den Mund nehmen.

2. Pillen in die Hand nehmen

3. Alle auf einmal in den Mund

4. Schnell runterschlucken.

So schmeckst du die Tabletten nicht und musst auch nicht kauen.

Mit Lebensmitteln üben (Erdnuss, Smarties etc.).

Nimm ein Glas Wasser und Leg die Tablette auf deine Hand und werf sie rein und Trink gleich Wasser dann nach.

Ist bei mir auch so. Ich zerdrücke die immer und Ruhe das Pulver in mein Mund und dann einfach mir Wasser runterschlucken :)

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