Symptome, Krankheit oder schlimmeres?

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1 Antwort

Du hast früher gar keinen Sport gemacht? Dann ist es auch nicht verwunderlich, wenn Du Seitenstechen hast. Normalerweise sinkt die Anfälligkeit für Seitenstiche, bei zunehmender Ausdauer.
Also, trainiere weiter, laß es etwas langsamer angehen und bald hört dieses Stechen auf. Wenn Du akutes Seitenstechen hast, verlangsame Dein Laufen bzw. gehe normal weiter und fange wieder an zu laufen, wenn die Schmerzen vorbei sind.

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