Süßes essen w?

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4 Antworten

Nein, nicht direkt.

Ich hole mal ein bisschen aus:

Dein Körper verbraucht ständig Energie, indem er Dich am Leben hält. Diese Energie, die verbraucht wird, sind Kalorien.

Wenn Du nun was Süßes isst, nutzt der Körper die Energie/Kalorien, die in der Süßigkeit steckt, um die verbrauchte Energie wieder "aufzufüllen". Erst wenn das Energiedfizit aufgefüllt ist, wird der Überschuss an Kalorien als "Fett" im Körper eingelagert.

Wenn Dein Körper also beispielsweise 100 Kalorien verbraucht hat und Du isst einen Schokoriegel mit 200 Kalorien, dann werden 100 Kalorien in Energie umgewandelt und 100 Kalorien als Fett angesetzt.

Ich hoffe, das war verständlich :D

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du Verbrauchst energie allein schon fürd atmen & leben & dein hirn.
Durch zucker bekommst du schnell Energie & füllst die speicher sozusagen.

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Süßigkeiten sind Kohlenhydrate pur.
Der Körper versucht das mit der eigenen Herstellung von Insulin zu verarbeiten
Also so ungefähr

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In Energie und was nicht gebraucht wird dann in Fett.

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