Stuhlgang?

4 Antworten

Bewegung regt die Darmtätigkeit an. Du kannst auch getrocknete Pflaumen essen. Das erleichtert es dir auch. Paar Stück am Tag, allerdings nicht übertreiben wegen dem Zuckergehalt. Trink mehr Wasser. Das kann auch helfen.

Woher ich das weiß:Beruf – Altenpflegerin im Behindertenbereich

Einen Apfel essen.

Ja.. auf die idee bin ich auch gekommen bringt aber Nichts...

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@EBubuc

Wenn du weiblich bist, kann es vom Östrogen der Pille kommen.

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Mehr Wasser trinken, tagsüber mehr bewegen.

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