SteifeFinger wieder locker bekommen?

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2 Antworten

Die Zeiten, zu denen man Ruhe halten und sich schonen musste, sind vorbei. Wenn Dein Arzt Dir sagt, dass Du die Hand bewegen sollst, dann bewege sie auch.

Am besten besorgst Du Dir einen Igelball (Sanitätshaus) und fängst an, den Ball einfach nur hin- und her zu rollen. Im Sanitätshaus kann man Dir sicher auch Tipps geben, was Du sonst tun kannst.

Gute Besserung.

Lass dir am besten ein Rezept für Ergotherapie und/oder Physiotherapie geben, die werden dich dann mit entsprechenden Maßnahmen versorgen. 

Bin zwar auch vom Fach aber will keine Ratschläge per Ferndiagnose geben. 

Liebe Grüsse

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