Starkes Untergewicht helft mir bitte weiter?

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1 Antwort

Noch mehr essen, hört sich dumm an, aber wenn du denkst du bist voll, mach dir nen Shake und trink es! Dadurch kannst du nochmal mehr Kalorien aufnehmen. Ansonsten könntest du mit Kraftsport anfangen, Muskeln sind schwerer als Fett!

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