starke wadenschmerzen nach Tennis

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2 Antworten

Den ungewohnten Bewegungsablauf quittiert dein Körper mit Schmerzen. Magnesium Tabletten helfen und entspannen die Muskulatur. Gute Besserung und LG

Es stellt sich die Frage, ob es Muskelkater ist oder vielleicht doch eine kleine Verletzung. Gerade im Tennis musst du bei den Sprints vorsichtig mit deinen Waden sein, bevor dir etwas reißt. Vielleicht ist es ja eine kleine Zerrung, die natürlich auch mit Schmerzen verbunden ist. Dafür habe ich dir das Video mitgeschickt mit ein paar Hausmitteln gegen die Schmerzen. Zur Not solltest du aber am Wochenende noch zum Arzt, falls sich die Schmerzen nicht bessern.

http://www.gutefrage.net/video/das-hilft-bei-zerrungen

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