Starke Rückenschmerzen (von Schultasche). :/

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Was du machen könntest tatsächlich was deine Mutter sagte, dir einen Termin geben lassen bei deinem Jugendarzt oder wenn du schon zum Hausarzt gehst.

Warum? Nicht weil dieser dir den Rücken schmerzfrei herzaubern kann, aber er könnte deine Muskelatur vlt. mal feststellen, woran das liegen könnte.

Deinen Rücken brauchst du noch dein ganzes Leben... und je nach Krankenkasse oder gesetzlicher Krankenkasse, da könnte man vlt. auch mal anrufen, viele Krankenkassen bieten so Kurse an wie z. B. Rückenschule, oder haben bestimmte Kurse im Angebot, die auf einen besseren Muskelaturaufbau abzielen. Und mit ganz wenig Zuzahlung könnte man dann an solchen Kursen teilnehmen. Das artet auch nicht aus ist ca. 1 x in der Woche aber dort bekommst du Tips und Kniffe gezeigt, die man täglich z. B. mit wenig Aufwand so im Alltag unterbringen könnte. Das ist dann vlt. 15 Minuten am Anfang im Alltag jeden Tag als Absolvierung zu verstehen.... und manchen macht das Spaß das sie das von alleine machen oder länger anwenden oder auf den Tag verteilen...

Und der Gang zum Arzt würde ich schon wichtig finden... Es kann sein, da du gerade einen Wachstumsschub hattest... dann ist die Muskelatur bissl in Mitleidenschaft geraten, das gleicht sich aber unter normalen Umständen auch wieder an. Nur das braucht bissl Zeit. Und manche wachsen so rapide an einem Stück, das diese tatsächlich 1 Jahr vom Sportunterricht befreit sind, da die Bänder nicht so schnell mitkommen und bei zu vieler Belastung eine Verkürzung der Bänder eintreten könnte...

Aber in normal Fällen sind das Ausnahmen, nur diese Ausnahmen sind doch recht häufig...

Was man vlt. auch abklären sollte, was man aber auch die Eltern fragen könnte, ob bei euch das in der Familie evtl. auch liegen könnte. Gerade in dieser Jahreszeit, sobald es kalt wird, feuchter wird, bei manchen Menschen geht das in die Knochen rein.

Da haben so Gelenkschmerzkandidaten oder Rückenkandidaten gerade bei solchen Temperaturen wie jetzt paar Probleme... Und ja das kann leider schon in jungen Jahren auftreten, viele sind bis vor der Pubertät noch verschont, wenn es nicht hochgradig in der Familie vorliegt (also besonders schwere Formen). Liegt das aber vor bei euch in der Familie.... so sind Auslöser generell das Wachstum als solches, Überbelastung, falsche Körperhaltung, als auch der Auslöser kalte und feuchte Jahreszeit hierfür verantwortlich.

Darüber ein mal Gedanken machen und das schon mal im Vorfeld abklären, ob das noch andere bei euch in der Familie mal hatten sowie der Bruder deiner Mutter oder väterlicherseits irgendwer das auch unterhält.

Denn das wäre wichtig zu wissen, um gezielter dich daraufhin beim Arzt beraten zu lassen, oder um eine genauere erste Diagnose stellen zu können.

Und den Termin würde ich mir so geben lassen, das man auch dann dran kommt und nicht im Wartezimmer zu lange bei den Viren-und Bazillen-Patienten verweilen muss oder solange draußen sich die Beine vertreten. Nur das Anraten von deiner Mutter ist schon ganz richtig... Wie gesagt der Mensch wird älter, schleicht sich was ein, was man hätte Einst begradigen können, so heißt es dann oft "Hätte man mal, wäre man mal...."

Und was man so machen könnte, nur das nötigste in die Schule mit, was du unbedingt brauchst, manche nehmen auch Trolley als Schultasche mit... und damit laufen schon sehr viele Jugendliche mit rum.... Da gibt es coole oder schicke Schultaschen in der Form.

Was man auch machen könnte wenn ihr Schulfächer habt von der Schule selbst oder das über eine Leasingfirma als solches geht... wirklich die Sachen dann dort parken und vlt. paar Kapitel aus den Büchern für zu Hause im Vorfeld zu Hause einmal durchkopieren... Man weiß ja was so die Themen der nächsten Zeit sind, dann hast du die schweren Bücher in der Schule und deine Kopien in einem Ordner verwahrt und somit bräuchte man nicht immer alles hin und herschleppen.

Und wenn ihr so Schließfächer bei euch nicht haben solltet, vlt. auf der nächsten Schulversammlung mal vortragen oder mal zum Rex rein und vortragen, lässt man über eine Fremdfirma laufen und gut ist, da hält man oft die Vandalenschäden sehr gering, und das ganze läuft und je nach Verträgen sind dann zwischen 10 und 18 Euro monatlich zu zahlen oder vlt. habt ihr einen Förderverein darüber könnte man sich solche Fächer auch von woanders her einkaufen (denn Vorstandssitzungen haben um diese Jahreszeit die Fördervereine, der Vorstand trifft sich generelll fast einmal im Monat ohne die Mitglieder und da könnte man das vlt. auch vortragen und oft ist man am überlegen, wenn viel angeschafft wurde, was man anschaffen könnte als nächstes ----> immer dann wenn der Verein läuft.... und das wäre gute, gemeinschaftliche, gemeinnützige Anschaffung für die Schule....)

Und wenn du einen Rucksack hast beidseitige Belastung nie einseitig, und vorab bissl Training in die Hocke gehen, geraden Rücken bei allen was du machst auch bei Schuhe anziehen...

Ein nihct trainierter Rücken leidet schnell wenn er eine einseitige Belastung hat. Daher Schultertasche ab und an auf die andere Seite tun - oder Rücken trainieren :)

Geh auf jeden Fall zum Arzt, am besten mit deiner Mutter. Ich denke nicht, dass der Arzt nichts dagegen macht. Wenn er trotzdem nichts tun sollte, solltest du deinen Hausarzt wechseln. Also auf jeden Fall zum Arzt gehen und nicht warten. Mach dir keine Sorgen, ich denke nicht, dass es etwas sehr schlimmes ist. Wahrscheinlich einfach nur eine Überlastung der Wirbelsäule oder der Rückenmuskulatur. Etwas selber dagegen tun kannst du mit Hausmitteln nicht wirklich. Aufrecht sitzen und den Rücken nicht stark belasten. LG Gute Besserung :)

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