Starke Kopfschmerzen, was jetzt tun?

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3 Antworten

Wenn du kein Geld hast, dann versuch es bei einer caritativen Einrichtung, ob du da für 1 bis 2 € ein passendes Kissen bekommen kannst. Ich denke, dein Problem könnte (auch) mit der Ernährung zusammen hängen. Ob der Hausarzt das Problem lösen kann, ist nicht sicher. Was du selbst versuchen kannst: früh frühstücken; überwiegend frisches essen, Stress reduzieren.

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Du musst dich unbedingt nach einem anderen Kissen umschauen, ansonsten wirst du die Verspannung nicht loswerden. Zudem kann es zu weiteren Fehlhaltungen kommen, die auch weitere Schmerzen mit sich bringen werden. Je länger du diesen Zustand beibehältst, desto länger dauert es, bis du es wieder los bist.

Dann, deinen Hausarzt aufsuchen, der wird dir ggf. Anwendungen verschreiben.

Um dir Linderung zu verschaffen, kann Wärme helfen, z.B. eine Wärmflasche o.ä.

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Rede mit deinen Eltern. Ich denke nicht, das die dich leiden sehen wollen

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