Starke Kaffee Bohnen gegen Müdigkeit zum Wachwerden, welche Sorte ist empfehlenswert?

7 Antworten

Richtig ist dass die Robusta Bohnen mehr Koffein beinhalten, jedoch Ist zu beachten das die meissten 100% Robusta Kaffees je nach Hersteller und Röstung unterschiedlich gut oder eben schlecht schmecken. Es gibt Sorten die eine gesunde Mischung zwischen Arabica und Robusta Bohnen haben, so 40 / 60 diese sind genau richtig. Allerdings bezweifel ich das du die mit einem Vollautomaten so ausquetscht dass du dein gewünschtes Ergebnis erzielst. Auf jeden Fall solltest du nur Espresso trinken am besten einen doppelten, keine Tasse Kaffee.

Es gibt zwar unterschiedlich stark gerösteten Kaffee. Mit den Sorten kenn' ich mich auch nicht soo aus. Aber ich glaube, letzendlich kommt es auch darauf an, wie stark der Kaffee aufgebrüht wurde. Normalerweise kenne ich das so, daß man einen (gehäuften) Teelöffel weniger Kaffeepulver nimmt, wie man Wasser für Tassen hat. Also 9 Tassen=8 TL Kaffee. Wenn du ihn stärker haben willst, nimmst du z.B. 1 Tasse = 1 TL.

Auf jeden Fall Arabica Bohnen, und dabei die kleinere Robusta Sorte, die hat doppelt soviel Koffein. Es gilt grundsätzlich: Je höher der Robusta Anteil, desto stärker der Kaffee.

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