Ständiges Kratzen beim Konzentrieren?

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1 Antwort

Könnte jetz sagen das is nur durch stress wie beim nägelkauen, ... ups hast du ja schon.

Vielleicht wendest du unbewusst akkupunktur oder massage an um dich zu beruhigen ;D

Vielleicht hast du ausch von den aufgaben schon angstschweiß, dass du den nur wegwischen willst ??

Wenn du in der einen hand n stift hast, nehm in die andere noch n Radiergummi. Damit deine Hände beschäftigung haben.

Es is auch wenn du keine lust hast nur noch rumzusitzen, dann willst du dich bewegen. (kannst du ja in den pausen nachholen)

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