Ständige Nervosität im Schulunterricht

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2 Antworten

Oft hilft es schon, wenn man den Leuten, vor denen man sprechen soll, einfach sagt, dass diese Situationen einen total nervös macht. Du glaubst gar nicht, wie viele dafür Verständnis haben werden.

Lies Dir zusätzlich mal das hier in Ruhe durch und beurteile selbst, wie Du Deine Nervosität "bekämpfen" willst:

http://www.zeitzuleben.de/2048-so-konnen-sie-ihre-redeangst-uberwinden/

 

 

 

 

 

 

 

trink ein bisschen Alkohol

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