Sprunggelenk nach Sturz (Bouldern) Tapen?

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2 Antworten

Am besten natürlich zum Arzt. Solltest du auch so jemand sein, der nicht gerne sofort zum Arzt geht, wäre Sportlercreme (für Sehnen und Bänder) zu empfehlen. Und natürlich schonen. Wenn es aber in den nächsten Tagen nicht besser wird, solltest du auf jeden Fall zum Arzt gehen. Gute Besserung!

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*Fehler am Anfang: Welche die sich mit der Materie auskennen :D*

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