Sportarten um fit zu werden

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3 Antworten

Ausdauer? --> Joggen

Beinmuskulatur? --> Fahrradfahren

Alles zusammen? --> Schwimmen

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Kommentar von Yannick09
05.10.2011, 19:58

Danke ! :)

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Tai Boxen oda jeden Tag Joggen+Kraft Training :)

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Kommentar von Yannick09
05.10.2011, 19:57

thai boxen hab ich schon mal ausprobiert... war ein bisschen zu hart für mich :D

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Joggen, Fussball spielen

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