Sport oder Crème gegen Dehnungsstreifen an Oberschenkeln?

6 Antworten

Hallo!

Gibt es Crème, die tatsächlich erfolgreich Dehnungsstreifen glätten und verschwinden lassen?

Die gibt es nicht. Aber die Dehnungsstreifen werden bis zur Unkenntlichkeit verblassen. 

Sport ist schon gut.  Dr. Müller-Wohlfahrt sagt : "Die erste Säule gegen Bindegewebsschwäche ist regelmäßige Bewegung. Zur Festigung des Bindegewebes sind Ausdauersportarten am besten geeignet. Dabei ist wichtig, dass alle Muskeln gleichmäßig arbeiten, belastet werden. Das Training muss mindestens 30 Minuten dauern und sollte 3-mal die Woche wiederholt werden. Die idealen Sportarten für das Bindegewebe sind Schwimmen, Wassergymnastik, Radfahren und Joggen. Aber auch Stepper und Cross-Trainer in Fitnessstudios sind gut geeignet. Der Vorteil ist, dass man im Fitnessstudio dann auch noch gezielt die einzelnen Muskelgruppen an Kräftigungsgeräten trainieren kann." 

Ich wünsche Dir alles Gute.

Nein, es gibt keine Creme.

Diese Streifen sitzen in der Unterhaut, da kommt keine Creme hin.

Sie verblassen von allein, aber da dauert Jahre.

Hey:)

Creme bringt so gut wie gar nix. An deiner Stelle würde ich Sport treiben, Sport schadet nicht und du wirst vielleicht deine Dehnungsstreifen los:)

LG

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