Sport beim Abnehmen: Tretroller fahren

...komplette Frage anzeigen Tretroller - (Sport, abnehmen, kalorienverbrauch)

2 Antworten

Hallo,

bei Tretroller fahren kann man je nach Fahrweise und Untergrund auch gut Kalorien verbrennen. Besonders beansprucht werden für gewöhnlich die Bein- und Gesäßmuskulatur. Als richtiges Training bieten sich Sportarten wie Joggen oder Skaten allerdings eher an.

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anstatt "verbraucht" meine ich natürlich beansprucht :DD

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