Speisequark 40%

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4 Antworten

25 g haben 1 Propoints, 250 g logischerweise 10 Propoints

Zur Info: Ich habe Magerquark mit 0,2% Fett...ich würde sagen, dass DER für's Abnehmen besser geeignet ist:-)!

das doppelte von dem 20% quark?

Nimm einfach die Hälfte weniger als sonst.

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