Spagat komm nie ganz runter bitte Hilfe

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Diese 2/3 Zentimeter sind die Schlimmsten. Hilft nur Dehnen, Dehnen, Dehnen.

Ok danke ;D

0

Halte dienen Spagat immer so ca 32 sek und mach irgendwann bist und irgendwann bist dundannunten

Ok danke

0

Jeden tag üben und, deine Muskeln werden sich von Tag zu Tag dehnen, jedoch wirst du in 2 Tagen noch kein ergebnis sehen, das kommt aber mit der zeit 😄

Ok Dankee 😃😃

0

Was möchtest Du wissen?