Sollte ich Morgens oder Abends Magnesium einnehmen?

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Kommt drauf an wann du kribbelige Beine hast. Also wenn die im Bett auftauchen, dann gegen Abend.

sollte es dir nicht vom arzt verschrieben sein = garnicht

Eine gesunde ernährung reicht völlig aus,um den täglichen bedarf zu decken.

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