Sollte ich in eine psychiatrische Klinik gehen?

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5 Antworten

Gedanken - besonders falsche und Selbstmordgedanken - sind extrem schwer loszuwerden. Mut zu fassen ist ebenso schwierig und Sätze wie "ach, alles wird gut" kennt man nur zu Hauf. All das bewirkt bei einem aber nichts und die weltliche Lage ist auch eher kontraproduktiv. Aber da du es bisher noch nicht getan hast liegt dir etwas am Leben und das zeigen auch deine Gegenmaßnahme, Therapien. Du möchtest leben. Du hast etwas, was dir liegt und was du nicht verlieren willst. Und du redest beziehungsweise schreibst über deine Probleme. Die heutige Gesellschaft macht es einem absolut nicht leicht, im Gegenteil. Hast du Personen in deinem Umkreis, mit denen du darüber reden kannst? Oft hilft weinen und reden zumindest im kleinen Teil gegen solche Gedanken. Wichtig ist auch Abwechslung. Gehe joggen, spiele Fußball oder mache allgemein Tätigkeiten in einer Gemeinschaft. Melde dich im nächsten Schwimmverein an und knüpfe Kontakte. Und: schätze alles um dich herum. Schaue nach draußen und bewundere die Vögel und Sterne und wie schön die Natur ist. Halte dich an die positiven Dinge und lernen kleinere Dinge wertzuschätzen. Begrüße die Menschen denen du begegnest ob du sie kennst oder nicht. Glaube mir, du wirst ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und selber glücklicher sein. Ich habe momentan auch zu kämpfen aber es gibt immer wieder Dinge die mich aufbauen und das sind garantiert nicht die Negativen :-) Viel Spaß und Erfolg dabei! -StayInLife

Geh in die Klinik, wenn du den Eindruck hast, dass diese die für dich passende ist. Deinen Vorgesetzten wirst du wohl sagen müssen, dass du dann erstmal nicht mehr bei ihm arbeitest, nicht arbeiten kannst. Sollte er Theater vernstalten, dann tritt der Gewerkschaft bei, die dir dann kostenlosen Rechtsschutz gewährt. Auch ein Gang zum Betriebsrat kann sinnvoll sein, so es bei euch einen solchen gibt.

Ich würde an deiner Stelle wieder in die Klinik gehen, du weißt selbst, dass es sein könnte, dass du dir zukünftig was antust. Das mit der Arbeit ist natürlich schlimm, aber Schutz vor Selbstmord sollte wichtiger sein..

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