Sollte ich evtl. einen Psychologen aufsuchen?

3 Antworten

Hey, ich denke wenn du dir selbst die Frage stellst, ob du Hilfe brauchst, dann steckt da auch was dahinter

Mobbing und Rassimus können total traumatisierende Dinge sein.

Da wäre es vllt besser, wenn du mit jemanden drüber reden kannst.

Ja, dazu gehst du als erstes zum Hausarzt und der gibt dir eine Überweisung.

Einen Ersttermin bekommst du relativ schnell. Du kannst auch bei mehrere Therapeuten einen Termin machen zum Erstgespräch. Dann hast du ungefähr ein halbes Jahr Wartezeit, aber es lohnt sich.

Die geschilderten Probleme sind nicht psychologischer Natur. Ein radikaler Wechsel des Umfeldes in eine Region wo man dich besser akzeptiert scheint mir die einzig denkbare Lösung!