Sollte ich das Beintraining aussetzen?

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3 Antworten

Ja würde ich erstmal lassen. Rudertraining sollte aber passen.

Denke in 1-2 Tagen ist das sicher vorbei

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Kommentar von Lennartonken
17.03.2016, 14:14

Alles klar, Danke!

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Kommentar von Lennartonken
18.03.2016, 15:45

Habs trotzdem gemacht :P Schmerz ist zwar nicht weg aber auch nicht schlimmer :D

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Lass es einfach bleiben ist ja nicht schlimm das eine mal
Lieber vorsichtig sein als nacher ein Problem zu haben

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Kommt drauf an. Muskelkater oder nur muskelschmerzen dann lass sein ja. Kommt es vom Rücken dann kannst beintraining machen.

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Kommentar von Lennartonken
17.03.2016, 14:45

Kommt vom Bein :)

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