Soll ich in Training?

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4 Antworten

Von Training wird es nicht schlimmer.

Entweder ist ne Erkältung/Infektion im Anmarsch oder nicht, daran ändert das Training auch nichts.

Wenn Du Dich sonst körperlich fit fühlst kannst Du trainieren.

Everklever 26.07.2016, 18:27

Medizinisch vorgebildet bist du aber nicht, oder?

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Jede starke körperliche Anstrengung meiden! Also: Kein Training, bis das wieder abgeklungen ist.

Nein es schwächt dein körper und du wirst schlapper gönn dir ausszeit

Beredo13 26.07.2016, 17:55

Werde ich machen , danke

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Camora187 26.07.2016, 17:56

Gern

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Everklever 26.07.2016, 18:28

Nein es schwächt dein körper

Nicht nur das. So etwas kann gefährlich werden.

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Nunja, wenns nicht all zu schlimm ist und du nicht bettlegerig bist, kann Sport sogar helfen, wenn dein Körper aktiv wird und dein Immunsystem arbeitet! 

Everklever 26.07.2016, 18:30

kann Sport sogar helfen, wenn dein Körper aktiv wird und dein Immunsystem arbeitet! 

Das gilt höchstens für einen Spaziergang, aber nicht für körperliche Anstrengung durch Training.

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