Soll ich die Kapseln nach oder vor dem essen einehmen?

 - (Gesundheit und Medizin, haar kapseln, Vor oder nach dem Essen)

2 Antworten

Hallo Noemi

Wie schon Liberty schreibt, sind das Nahrungsergänzungsmittel und keine medizinischen Produkte.

Vitamins, Folsäure, hochwertige Öle und Mineralien sollten eigentlich aus der normalen Nahrung täglich aufgenommen werden. Wenn du sowas zusätzlich einnimmst, kommt es einfach teurer als Vollkornbrot und frisches Gemüse.

Wenn deine Haare, Nägel, Zähne und Knochen allerdings stark und gesund bleiben sollen, musst du lernen, dass Cola, andere Softdrinks, Vitamindrinks, Phosphate usw. genau diese allgemeine Gesundheit angreifen.

https://www.gesundheit.de/krankheiten/knochen-und-gelenke/osteoporose/cola-getraenke-machen-knochen-zerbrechlich

https://www.wiesbadener-kurier.de/panorama/leben-und-wissen/softdrinks-und-safte-beschadigen-den-zahnschmelz_18631518

https://www.donna-magazin.de/gesundheit/krankheiten-symptome/osteoporose/

Also wenn überhaupt, diese Softdrinks nur sehr selten kaufen und nach dem Konsum Wasser nachtrinken oder mindestens den Mund mit Wasser spülen, damit die Zähne nicht weich werden.

Für eine gute Ernährung sollte man auch anderes "Industrie-Futter" meiden. Palmfett, Zucker, Geschmackverstärker, Farbstoffe etc. sind billige und ganz schlechte Ersatzmittel in vielen Fertigprodukten!

https://www.gutefrage.net/frage/perfektes-fruehstueck-fuer-die-fruehe

Richtiger Käse ist ein sehr hochwertiges Naturprodukt und in der Herstellung zeitintensiv; billiges gehärtetes Palmöl ist nicht vergleichbar mit hochwertigen Pflanzenölen! .. und sogar gesundheitsschädlich. "N a t ü r l i c h" sind flüssige Pflanzen-Öle, die auch nicht hoch erhitzt werden sollen. Mit der Härtung der Öle werden (Bratfett-)Cremen, Analogkäse, Streichfette etc. hergestellt. Dabei entstehen häufig unerwünschte und sehr ungesunde Stoffe...

https://www.gutefrage.net/frage/nuttela-mit-oder-ohne-butter

Lieben Gruss mary

Merke Dir bitte; egal um welche Art von Pillen es sich handelt, nimm die im eigenen Interesse ausschließlich mit Wasser ein!

Daran kann man sich eigentlich nicht früh genug gewöhnen. Andere Getränke können bei einigen Tabletten unerwünschte chemische Reaktionen in Gang setzen, bei denen man sich keinen Gefallen tut!

Dies nur als Info für Dich!

Wann Du diese Präparate nehmen kannst, dass findest Du im Beipackzettel.

Alles Gute

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