So kaputt vom Weggehen.. Was braucht der Körper?

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4 Antworten

Elektrolyte, Mineralstoffe.

Der Alkohol entzieht deinem Körper viel Energie beim Abbau. Nimm feste, gesunde Nahrung zu dir, trink viel Wasser und es läuft wieder nach ein paar Stunden ;)

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》 Vitamine (obst)

》viel wasser trinken

》 nasser waschlappen auf die stirn 

:)

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Konterbier und Kaffee, dann evtl. pretty paracetamol oder Ibu.

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