Smoothies and Juices - Low Carb?

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2 Antworten

Hi ;)

ich mache auch low carb smoothies. Ich benutze immer eine orange oder etwas Melone, eine Banane ( muss nicht unbedingt schmeckt aber dann süßer) und dann viel Grünzeug. Durch das Grüne erhältst du sehr viele vitamie wodurch du auch ein befriedigenderes Sättigunsgefühl hast. Je nach dem wie "abgehärtet" du bist kannst du als grün salat, spinat oder ähnliches benutzen oder wenn du grünes gewöhnt bist, brennesseln, giersch u.Ä.

ich hoffe ich konnte helfen. :)

wallius 29.06.2017, 16:41

danke

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Immer schön Banane gönnen und Erdbeere kranke Mischung

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