Slim system diät?

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2 Antworten

ich will dich ja nicht ärgern, aber sobald du damit aufhörst, dann nimmst du wieder zu. das nennt man den jo jo efekt.

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Kommentar von Maxiii92
16.06.2016, 13:59

Ich hab doch geschrieben das ich mich danach gesund ernähre wovon soll ich da zu nehmen

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Naja du wirst sehr starke Heißhungeratacken bekommen und die kilos kommen auch wieder rauf.. (spreche aus erfahrung)

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Kommentar von Maxiii92
16.06.2016, 13:58

Deswegen ernähr ich mich ja danach richtig ohne Kohlenhydrate und so 👍

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Kommentar von Semanur25
16.06.2016, 14:01

durchgehend low carb hilft dir auch nicht. Am besten 1 Shake am morgen als Frühstück. Am Nachmittag normal essen und am Abend low carb. :)

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