Sixpack/super Körper ganz einfach und schnell!?

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4 Antworten

Sehr abgemagert. Es gibt da so einen Spruch "ein Sixpack bei dünnen Jungs ist wie große Brüste bei dicken Frauen - es zählt nicht".

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Kommentar von carli83
31.01.2016, 13:55

Warum?

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Kommentar von GravityZero
31.01.2016, 13:56

Weil so ziemlich jeder einen sichtbaren Sixpack hat wenn er sich nur genug abmagert.

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Kommentar von Fiete14
31.01.2016, 13:58

Haha sieht man aber nichr

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Hallo! Das ist kein Foto von Deinem Body sondern nur von einem Teil. 

Geht das so weiter, haben bald alle Deutschen unter 20 ein Sixpack und / oder 40-er Bizeps und Stängelbeine wie Spongebob. und einen kaputten Rücken durch einseitiges Training. Nur sit-ups und Crunches ist eh ungesund. Bei jeder Übung wirken Hebel. Und was vorne trainiert wird, muss hinten gestützt werden. Der Gegenpart ist der Rückenstrecker. 

Solte man nicht vernachlässigen, alles Gute.

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Digga hast du dich ausgehungert? Dann lieber kein six pack als so was hässliches

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Hm .. Bisschen dürrrrr sehr

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Kommentar von carli83
31.01.2016, 13:55

Warum?

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Kommentar von zeytiin
31.01.2016, 13:57

Frag mich doch nicht musst mehr essen massephase machen

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