Sixpack erarbeiten

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2 Antworten

Du solltest nach 18:00 Uhr nichts mehr essen (außer Obst) und viel Wasser trinken oder nur Wasser. Und das auf dem Bild täglich machen wenn du nicht weißt wie eine Übung geht kannst du natürlich googlen :)

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Kommentar von Readytodie
11.06.2014, 14:57

sry aber das is bullshi#

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Ich mache momentan ein paar Übungen, weis leider nicht ob die zum Sixpack führen aber du kannst es ja mal probieren?

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