Sind mehr als 4 Gläser Wasser zu trinken Luxus?

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10 Antworten

Nein, ist überhaupt nicht verrückt, im Gegenteil. Man soll pro Tag mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, und pures Wasser ist das gesündeste Getränk.

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Kommentar von BlauerSitzsack
18.03.2016, 03:06

Genau, 2 Liter Flüssigkeit, viele vergessen aber, dass in Nahrung auch Flüssigkeit ist.

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Kommentar von Herb3472
18.03.2016, 03:14

Wenn man viel Bewegung macht und Sport betreibt, sind's mehr als 2 Liter. Natürlich die Flüssigkeit in der Nahrung mitgerechnet. Kaffee zählt nicht. Wenn man unter Ödemen leidet, sollte man auf 1,5 Liter reduzieren.

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Also man Perfekt ist es wen du 3 Liter am Tag trinkst also deine 4 Gläser sind dan doch eher eetwas wwenig oder ? :)

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Kommentar von branko23
18.03.2016, 03:00

Ich gebe mir ja Mühe aber trinke ich dann nicht den anderen was weg?

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Luxus? Wasser ist der "simpelste" Weg der Flüssigkeitszunahme.

Wenn du mir sagen willst, dass alle Höhlenmenschen damals Luxus hatten, dann ist das eben so.

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Kommentar von branko23
18.03.2016, 03:05

Ich will halt niemandem was wegtrinken

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nein alles ok, wasser gehört zu den grundbedarfsmitteln deines körpers um zu funktinoieren. das hat nichts mit luxus zu tun.

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Luxus? bei mir kostet die 1,5 Liter Flasche 19cent (ohne Pfand)

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Kommentar von branko23
18.03.2016, 03:03

wo kaufst du ein? ich trinke energetisiertes Wasser aus dem Hahn, weil ich es kann. 

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Vier  normale Glaeser ist doch viel zu wenig.Das kann also kein Luxus sein,das ist Unterversorgung.   LG  gadusi

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Es kommt darauf an, wie groß die Gläser sind und wo Du Dich auf der Erde gerade aufhälst. Hier in Mitteleuropa sind 4 Gläser kein Luxus. Aber in der Sahelzone in Afrika ist er es schon.

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wenn ich deine kommies in betracht ziehe, NEIN KEIN LUXUS. du trinkst niemandem etwas weg und der nachbar kann durchaus noch seine klospülung bedenkenlos abziehen.   :)

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Nein du bist nicht verrückt. Hau rein DJ ;-)

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EM... Ne da man 3 l trinken soll.... Am Tag..

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Kommentar von BlauerSitzsack
18.03.2016, 03:04

1.5 Liter reicht VÖLLIG, da man durch Essen auch noch viel Flüssigkeit zu sich nimmt und es im Moment sowieso nicht warm draußen ist.

Doch selbst im Sommer sind 2 Liter völlig ausreichend, solange man keinen Sport macht.

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