Sind in Gurken ballaststoffe drinnen?

5 Antworten

Um es vorab zu sagen: Gurken sind mit 95% Wassergehalt echte Flüssigkeitsbomben. Im Sommer können sie also durchaus ihren Beitrag zur Flüssigkeitsversorgung leisten. Auf 100 Gramm Gurke in der rohen Form kommen dabei gerade 12 Kalorien, so dass Gurken auch eine vortreffliche Schlanknahrung abgeben.

Ergo keine Ballaststoffe.

Nein, das ist mehr oder weniger nur Wasser

bei 99% Wasergehalt kann gar nicht sein.

Ja, aber vergleichsweise wenig.

Nööööö

Ok 😂

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