Sind Haferflocken nach dem Training gut?

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5 Antworten

Was ist für dich viel? Haferflocken haben auf 100g meist so 370 kcal.

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Kommentar von mxnxa
20.01.2016, 20:55

Naja ich möchte nicht das es wieder ansetzt weil ich gerade vom Sport komme

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Ehe was zum Frühstück.

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Ja schon ein bisschen aber sie machen sehr satt

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Kommentar von PaulinaStil
20.01.2016, 20:49

Also klar nicht viele, aber sie sind schon Kalorien reicher als andere Nahrungsmittel. Ich bin mitten beim Annehmen und fühle mich ehrlich gesagt nach Haferflocken leicht aufgequollen wenn man das so sagen kann:D Mach aber wie du möchtest, ist ja bei jedem anders

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Nein. Haben wenig Kalorien und sind sehr gesund. Sollen auch gegen Bauchschmerzen helfen.

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Kommentar von Crones
20.01.2016, 20:51

Du beliebst zu scherzen?

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Kommentar von Stkuber
20.01.2016, 21:08

Oh Gott oh Gott...

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Kommentar von lindana03
20.01.2016, 21:27

hab ich gesagt bekommen 😓

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