Sind diese Fruchtriegel gesund?

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3 Antworten

Es gibt natürlich gesündere zwischensnacks, aber es ist auf jeden Fall besser als ein schokoriegel und ähnliches. Mache dir also nicht so einen Kopf. Es kommt ja sowieso darauf an, wie die Ernährung über den gesamten Tag verteilt aussieht. Wenn das ausgewogen ist, kannst du das ohne Bedenken essen. Also guten Appetit. :)

Da ist richtiges Obst wesentlich besser. Solche Riegel sind nur leere Kalorien mit paar Vitaminen.

Bei solchen Sendungen sagt man oft nur 50:50. Sagen wir zum Teil. Sie haben viel Zucker, aber Obst (meistens 12% Frucht) ist ja auch drin. Sagen wir schlicht 50:50.

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