Sind das Panikatacken?

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2 Antworten

Ich hatte auch schon Panikattacken. Die haben sich wie folgt bemerkbar gemacht:

  • Übelkeit
  • Starker Schwindel
  • Starkes Zittern der Hände
  • Schmerzen auf der Brust
  • Engegefühl (Habe nur noch schwer Luft bekommen)
  • Unbedingter Drang aus der Situation raus zu kommen
  • Herzrasen

Also, wie du siehst können Panikattacken sehr viele Symptome auslösen. Bei dir würde ich sagen, dass es höchstens leichte Attacken sind. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, solltest du mit einem Psychotherapeuten sprechen. 

Alles Gute!

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