Sind Birkenstocks gut für die Füße?

5 Antworten

Birkenstocks sind absolut ungesund für 99% aller Füße, das weiß man inzwischen. Viel besser sind Ledersohlen, in die Du Dein persönliches Fußbett selbst hineinläufst. Das hast Du zum Beispiel bei hochwertigen Halbschuhen (den handgenähten...).

Ich mag auch keine Birkenstocks; aber hast Du zufällig auch eine Quelle, wo man nachlesen kann, dass die "Dinger" zu 99% ungesund sind?

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@agnostiker

zum Beispiel hier: http://www.ard.de/ratgeber/gesundheit/vorsorge-und-therapie/fuesse-fusspflege/-/id=354986/nid=354986/did=127336/gd6sg0/index.html

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@agnostiker

habe ich gefunden: http://www.hr-online.de/website/rubriken/ratgeber/index.jsp?rubrik=3596&key=standard_document_31026956&seite=3

Gesundheitsschuhe: Auch wenn wir sie besonders bequem finden, Birkenstock oder andere Markenschuhe mit vorgeformtem Fußbett stoßen bei vielen Orthopäden auf wenig Begeisterung. Denn die vorgegebene Form passt nur selten zur Beschaffenheit unserer Füße. Ein weiterer Nachteil. Sie sind häufig zu breit und bieten nur wenig Halt. Bei Dauereinsatz können Knick-, Senk- oder Spreizfüße entstehen. Auch die MBT-Schuhe sind für den täglichen Gebrauch - so Orthopäde Dr. Ingo Tusk - nicht empfehlenswert. Sie entlasten zwar die Füße und auch den Rücken, wer aber ausschließlich MBT-Schuhe trägt, der lässt seinen natürlichen Abrollmechanismus im Fuß verkümmern. Die Folge: die Fußmuskulatur erschlafft.

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Trage seit Jahrzehnten Birkenstock und glaube, wie schon vorher erwähnt, dass ich dadurch meine Füße verwöhnt habe bzw. die Muskulatur "verkümmert" ist. Laufe ich längere Zeit nur barfuß, tun mir die Füße weh und auch durch Schuhe ohne dieses Fußbett bekomme ich Beschwerden. Vielleicht sollte man den goldenen Mittelweg wählen und zu Hause nicht ausschließlich die Füße mit diesem Fußbett verwöhnen.

Ich wechsel sehr viel die Schuhe und laufe oft barfuß mache täglich ein paar Minuten Fußgymnastik um meine Fußmuskeln in Schwung zu bringen. Von Birkenstocklatschen halt ich auch nicht viel. Und Meine MBT´s ziehe ich nur auf Arbeit wegen meinem Rücken an.

Warum schwellen auf einmal meine Füße an?

Ich habe die Nacht vorgestern durchgemacht und war danach von 8:30-22:30 unterwegs am laufen. So gegen 19 Uhr ist mir aufgefallen dass meine Knöchel und Füße aber besonders meine Knöchel so angeschwollen waren! Eine Frau beim Schuh Laden hat kommentiert dass es von Wetter kommt, was ich mir nicht vorstellen könnte. Ich weiß nicht woran es liegen könnte. Ich war schon öfter den ganzen Tag unterwegs. Ich hatte aber neue Schuhe an (birkenstocks). Habe unterwegs Schuhe gewechselt zu andere birkenstocks die so Gummi Schaumstoff mäßig sind weil die weicher und bequemer sind. Meine Knöchel sind bis heute angeschwollen. Wenn ich mit meiner Finger doll rauf drücke, bleibt eine Delle 10 Minuten lang.

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Daher: Ich würde Birkenstocks gut finden, wenn sie ein ganz normales Fußbett hätten. Denn haltbar und robust scheinen sie ja zu sein. Von den teuren Finn-Comfort-Schuhen, an die ich zunächst dachte, liest man neuerdings, dass diese in der Qualität stark nachgelassen haben und schnell kaputt sind. Crocs habe ich mir schon bestellt.

=> Welche Alternativen gibt es, wenn man einfach nur haltbare und bequeme Pantoffeln/Clogs sucht, mit ganz normalem Fußbett?

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