Sind 3 Brote, 2 debreziener und abends richtiges essen genug am tag?

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3 Antworten

Hallo menthis!

Wenn du noch mindestens ein Obstteil und Gemüse und/oder Salat mit einbaust,ist das so okay, klar.

Und nicht vergessen, genügend Wasser und/oder Tee zu trinken :o)

Esse einfach abwechslungsreich, dann ist schon gut.

drei GANZE brote?!? was sind debreziener?

ach brotscheiben meine ich XD

Ganzes brot pack ich im leben nicht haha

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