Sich am Ball verbessern?

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1 Antwort

Also ich bin 6er und im 1gegen 1 musst du sowohl auf den Gegner als auch auf den Ball achten. Im Laufduell hilft Körpereinsatz das heißt du solltest dich auf jeden Fall trauen den Gegner abzudrängen aber auf keinen Fall mit den Händen und Ellenbogen dann ist Foul( ich mein im Notfall geht das auch). Und sonst immer in den Weg stellen und z.B mit Ausfall Schritten den Ball zu blocken . Hoffe das hilft dir 

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